Tänään juoksin 19km siten että ensin 3km iltapäivällä ennen Junior juoksukoulua. Kalevankankaan hiekkakentällä oli mukana 16 lasta perehtymässä aitajuoksun salaisuuksiin. Juoksua tässä yhteydessä kertyi 2km. Sitten juoksuryhmän vanhempainiltaan jossa oma osuuteni jäi melko lyhyesti. Onneksi valmennettava oli paikalla juosten joten hölkkäilin hänen kanssaan Tuppuralaan josta jatkoin vielä rantatietä myöten Launialaan ja Lähemäen halki pois. Yhteensä 11km oli tämä lenkki. Sitten vielä periaatteesta yölenkki 3km. Nyt olen itse asiassa tavoitevauhdissa. Juoksua on kertynyt toukokuussa 46km. Yölenkki oli jotenkin "voimaannuttava" kun sain tavallaan itseä niskasta kiinni. Kaikki tämän päivän juoksu oli palauttavaa hölkkää. Eilisen jälkeen järkevää vain kerätä kilometrejä. Nyt nukkumaan.
 |
| Nämä Hoka One Onet minulla oli tänään junior juoksukoulun harjoituksissa. Juoksin niillä yhteensä 13km. |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti